COLUMN
コラム
性における情報を正しく届けるためのTENGAヘルスケア公式コラムです。性機能や妊活に関するアドバイスはもちろん、
誰もが知っておきたい基本知識や最新トレンドなど、きっと役立つ内容を日々更新していきます。
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妊活中の食事は抗酸化が大切？男女共に心がけたい、抗酸化を意識した食活習
妊活中やこれから妊活する方は、日々の「食事」に気を配っていますか？あなたが食べた物が、血となり肉となり、精子や卵子、そして受精卵を育てる栄養となるため、妊活において何を食べるかは非常に大切です。 この...
タイミング法で妊活を成功させよう！妊娠しやすい日に適切な妊活を
注）「ちつ」の解剖学的に正しい表記は「腟」ですが、この記事では一般的な表記である「膣」を使用します。 本格的な妊活の第一歩とも言えるタイミング法。 簡単なようで、でも適切に実施しないと効果は期待できま...
妊活中にお酒はOK？〜飲酒が妊活に与える影響とお酒との付き合い方〜
注）「ちつ」の解剖学的に正しい表記は「腟」ですが、この記事では一般的な表記である「膣」を使用します。 CM広告などで「妊娠中・授乳期の飲酒はやめましょう」という、この言葉。 よく目にするのではないで...
男性不妊とは？男性不妊症の原因や対処法などの基礎知識
注）「ちつ」の解剖学的に正しい表記は「腟」ですが、この記事では一般的な表記である「膣」を使用します。 出生動向基本調査（国立社会保障・人口問題研究所、2015）によると、「不妊を心配したことがある」2...
性交痛への気づかい足りてる？男性も知ってほしい、性交痛への男女の認識の差
多くの女性が経験のある「性交痛」。性交痛は女性からの意見がよく聞かれますが、男性でも「自分のパートナー（女性）が性交痛を感じているかどうかは気になる」という方は多いのではないでしょうか？ 今回は調査結...
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