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公式コラム
性における情報を正しく届けるためのTENGAヘルスケア公式コラムです。性機能や妊活に関するアドバイスはもちろん、
誰もが知っておきたい基本知識や最新トレンドなど、きっと役立つ内容を日々更新していきます。

自律神経とED(勃起不全)の関係について

目次 自律神経とED(勃起不全)の関係 EDの原因?副交感神経を弱める4つのトラブル セルフケア方法の紹介  機能低下には「背骨を柔らかくし、自律神経を整える」  精神的要因には「深呼吸(マインドフル...
2023.09.13

小さいペニス(短小)について

あなたは自分のペニスの大きさについて悩んだことはありますか? 今回はTENGAヘルスケアに寄せられるお悩みの中でも特に多い、「小さいペニス(短小)」に着目して解説します。小さいペニス(短小)に関する研...
2023.07.27

自律神経と男性性機能(勃起・射精)の深い関係

目次 理学療法士 柿澤健太郎の紹介  あるED(勃起障害)患者さんとの出会い 自律神経の乱れと筋肉バランスからくる、EDや早漏、遅漏の関係について  自律神経の役割って?  自律神経の乱れと「勃起と射...
2023.07.05

勃起の筋トレ 骨盤底筋トレーニングで勃起力を改善させよう

ED(勃起不全)の改善には、勃起薬の服用が一般的です。しかし勃起薬は対症療法であり、根本的な勃起力を向上させる方法ではありません。今回は、自宅で手軽に行える勃起力の向上方法として「骨盤底筋トレーニング...
2021.09.30

勃起薬だけじゃない!EDの治療法を網羅的に解説

ED(勃起不全)の治療と聞くと、『バイアグラ』などの勃起薬が思い浮かびますが、その他の治療法をご存じでしょうか? 日本では、40~70代男性の34.5%がEDだと言われています[1]。これだけ多くの男...
2021.07.31

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