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公式コラム
性における情報を正しく届けるためのTENGAヘルスケア公式コラムです。性機能や妊活に関するアドバイスはもちろん、
誰もが知っておきたい基本知識や最新トレンドなど、きっと役立つ内容を日々更新していきます。
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「ムラムラ力」を取りもどせ！3つのステップを紹介
加齢や日々のストレスの影響で、性的な欲求だけでなく、仕事や趣味についても「ムラムラ」した気持ちが湧いてくることが減った、という方は多いのではないでしょうか。 今回は、産業医として多くの働く人々の相談を...
「ムラムラ」を生み出す？4つのホルモンを解説
「ムラムラ」を感じるとき、実は脳と体の中でホルモンという化学物質が活躍しています。今回は、「ムラムラ」に深くかかわる４つのホルモンを紹介します。 各ホルモンがいつ分泌されて、どんな働きをしているか、ぜ...
「ムラムラ」ってなに？
はじめに みなさんも性的な物事に触れた時、「ムラムラ」とした感情が沸いてくることがあると思います。 この「ムラムラ」という感情はそもそも何なのか？語源からメカニズムまでを紹介します。 ぜひ、この機会に...
女性の脚ピン（足ピン）オナニーについて
注）「ちつ」の解剖学的に正しい表記は「腟」ですが、この記事では一般的な表記である「膣」を使用します。 「女性のオナニー（マスターベーション）」と聞いて、どのような体勢を想像しますか。 その日の気分...
自律神経とED(勃起不全)の関係について
目次 自律神経とED(勃起不全)の関係 EDの原因？副交感神経を弱める4つのトラブル セルフケア方法の紹介 機能低下には「背骨を柔らかくし、自律神経を整える」 精神的要因には「深呼吸(マインドフルネス...
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